乳腺一生有4道“坎儿”,连男人都在劫难逃

作者:粉嫩公主酒酿蛋       时间:2018-06-12 11:37        来源:http://www.lynz.cn

世界上的每一对咪咪

都应该被细心呵护

长在男人身上的也不例外

 

无论男女,乳房里都藏着一种叫乳腺的组织。女人的乳腺能分泌和存储乳汁,男人虽然没有这个功能,但他们的乳腺和女性一样有患癌风险。

 

乳腺“一生”中可能遇上几大劫难,小旭今天就教你,怎么帮它逃过一劫。

 

乳腺一生会遇到4大劫难

 

增生:让胸部每月“阵痛”

高发阶段:20 ~40岁

 

乳腺增生可以理解为乳腺过度生长,一般表现为月经前一周左右乳房胀痛,月经后自然缓解,呈现周期性变化。

 

30岁以下,多为生理性增生,通过有氧运动、健康饮食、舒缓精神,一般可自行缓解。

40岁以上,病理性增生较多,要加倍留意乳房变化。

 

结节:乳房里面长了“包”

高发阶段:20~30岁

 

乳腺结节是乳房里的“肿块”,九成是良性的,大部分是乳腺增生或纤维腺瘤引起。

 

纤维腺瘤常发于20~30岁育龄期女性,3/4的人有疼痛等不适症状,这种结节触感光滑、边界清楚、质地较硬、能移动,一般不需要治疗。

 

乳腺炎:排空乳房利“恢复”

高发阶段:哺乳期女性

 

急性乳腺炎在哺乳期女性中更为常见。哺乳时,乳头不干净或破损、哺乳姿势不正确、新生儿吸吮少或口腔环境差等,都会使细菌趁机侵入,引发乳头感染,导致乳腺炎。

 

预防乳腺炎,要注意哺乳姿势和乳头清洁。已患上乳腺炎,要勤喂奶,尽量把乳汁排净,如不能缓解,建议咨询医生。

 

乳腺癌:男女都要防

高发阶段:45~55岁

 

2018年发布的《中国肿瘤登记年报》数据显示,乳腺癌发病率位列女性恶性肿瘤之首。男性患乳腺癌的概率虽然低于女性,但也不能疏忽大意。

 

乳腺自我检查最佳时间

 

20岁以上的女性,每月做一次乳房自检有助于早期发现乳腺问题。

 

自查乳腺的最佳时间,是月经后第9~11天。

此时雌激素对乳腺的影响较小,乳腺处于相对静止状态,容易发现病变。

 

乳腺自检步骤

 

☞ 看:最好在大镜子前进行,观察乳房外观,对比双侧是否对称,皮肤是否有凹陷、颜色是否异常、有无橘皮样等改变。

 

☞ 摸:站立,手指并拢平摸,按外上、外下、内下、内上、腋下顺序,仔细全面地检查是否有肿块,触摸腋窝和锁骨上窝有无肿大的淋巴结。然后压迫乳晕,看是否有液体排出。

 

小旭还要提醒大家,美容院所谓的丰胸疏导按摩,是没有科学依据的。一旦发现乳房内有肿块等异常情况,要到正规的医院就诊,以免耽误治疗。